RETOUR SUR LA POSTURE QUI TUE Tanné de ne pas avoir d’énergie et de concentration? Il semblerait que votre sofa, chaise ou divan en soit le siège du problème. Que dire des maux de tête, de cou, entre les omoplates … Lire la suite →
Retour sur la posture qui tue La posture qui tue est bien la position assise. Sournoisement dans le confort de votre chaise ou sofa, la tête et le cou sont en posture de défense vers l’avant. Bye-bye concentration et bonjour … Lire la suite →
Retour sur la posture qui tue La posture qui tue est bien la position assise. Sournoisement dans le confort de votre chaise ou sofa, la tête et le cou sont en posture de défense vers l’avant. Bye Bye concentration et … Lire la suite →
Le vieil adage « Petit à petit, l’oiseau fait son nid. » résume bien le mécanisme sournois de la posture qui tue; la position assise. Le premier article de la série était un résumé des régions touchées par la pathologie de la … Lire la suite →
Nombreux articles et recherches portent sur la pathologie de la position assise. La majorité des travailleurs actifs de l’Outaouais passent environ huit heures de leurs journées assis à leur bureau, en salle de réunion, en transit en auto ou autobus … Lire la suite →
Alors que nos ancêtres se préoccupaient de se garder en vie en se sauvant des mammouths, notre plus grand danger semble venir d’une posture. Alors que maintenant nous sommes plusieurs à penser à leurs temps libres de relaxation comme étant … Lire la suite →
Quels sont vos miracles? Février, la Saint-Valentin et l’amour sont indissociables. Les jours qui précédent la fête de l’amour sont souvent remplis de gentillesses et d’égards pour l’être cher, nos proches et les gens qui nous entourent. Par ces petits … Lire la suite →
Quelle évidence! Cependant saviez-vous que l’enfant qui grandit dans un écrin surprotégé avec un minimum de défis risque de vivre difficilement la transition au monde adulte? La capacité d’évoluer du monde enfant vers le monde adulte est un processus de … Lire la suite →
Connaissez-vous la définition du mot crescendo? Selon le dictionnaire Le nouveau Petit Robert, ce mot d’origine italienne “en croissant” est souvent associé avec le monde de la musique pour dire en augmentant progressivement l’intensité sonore. Le mot est dérivé du … Lire la suite →
Changer le monde Je suis passionnée de beaucoup de choses. Personnellement, j’aime me dépasser et vivre intensivement. J’aime les arts, le chant, la musique, la nature inspirante, les sports, le plein air. J’aime un peu, beaucoup, passionnément aider les gens. … Lire la suite →
