RETOUR SUR LA POSTURE QUI TUE Tanné de ne pas avoir d’énergie et de concentration? Il semblerait que votre sofa, chaise ou divan en soit le siège du problème. Que dire des maux de tête, de cou, entre les omoplates … Lire la suite →
Nombreux articles et recherches portent sur la pathologie de la position assise. La majorité des travailleurs actifs de l’Outaouais passent environ huit heures de leurs journées assis à leur bureau, en salle de réunion, en transit en auto ou autobus … Lire la suite →
Alors que nos ancêtres se préoccupaient de se garder en vie en se sauvant des mammouths, notre plus grand danger semble venir d’une posture. Alors que maintenant nous sommes plusieurs à penser à leurs temps libres de relaxation comme étant … Lire la suite →
