L’hiver déroule tranquillement son tapis blanc et l’année 2012 tire à sa fin voilà un bon temps de réflexion. Avez –vous réussi à attirer la vitalité en 2012? Drôle de question non? Percevez-vous la vitalité comme une question de chance? Préférez-vous percevoir la vitalité comme un processus d’amélioration de soi en route vers l’excellence au moment présent?

Quels changements avez-vous entrepris en 2012 pour attirer la vitalité? Manger plus de légumes verts? Prendre quatre marches par semaine d’au moins 30 minutes? Décider de vous faire moins de soucis pour la vie de vos grands enfants? Boire plus d’eau et de thé vert tout en éliminant les boissons gazeuses? Utiliser les des soins Network pour être à l’écoute des messages de votre corps?

Quelles découvertes avez-vous faites en 2012? Avez-vous remplacé votre façon d’avoir des attentes irréalistes pour des objectifs réalistes? Avez-vous fait certaines réalisations au sujet de vos amitiés? Avez-vous constaté «qu’essayer de comparer votre conjoint à James Bond ou à Stéphane Rousseau» ne ferait rien pour votre couple? Avez-vous réussi à accueillir plus de moments de gratitude au quotidien?…

Toutes découvertes de soi, tant au niveau des messages de notre corps, des patrons de nos pensées ou de nos émotions, nous permettent d’évoluer vers la vitalité. En reconnaissant et en accueillant ces découvertes, nous pouvons ainsi passer d’un état de défense vers la possibilité de se transformer. Une découverte sans action reste qu’une découverte. Une découverte suivie d’actions, de nouveaux comportements ou de nouvelles perceptions est le passage au changement vers la transformation.

La vitalité s’installe dés que les découvertes laissent place à une personne authentique. Quelle vision avez-vous de votre vitalité? Est-ce que cette vision est claire comme de l’eau de roche ou plutôt flou comme un fleuve vaseux? L’intégration « somato respiratoire» est efficace pour connecter, relâcher, transformer et raffiner vos connexions intérieures. En participant aux divers ateliers et en consultant les questions de la salle d’ISR, vous élargiriez votre capacité d’éveil. Saviez-vous que vous pouvez aller librement dans la salle d’ISR avant ou après votre entraînement Network pour en amplifier les bienfaits?

Que cette fin d’année soit remplie de belles découvertes, d’occasion de transformations, d’éveils et d’intégrations pour l’expression du meilleur en vous.

Dre Edith Veillette, chiropraticienne, D.C.

PS : Partager la vitalité en offrant l’un des 20 cadeaux de Noël d’une valeur 150$ sans frais pour vous.